สุขภาพ

ฉันลอง Pod ซาวน่าแบบอินฟราเรดนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น


เก็ตตี้ / MichaklootwijkВ

ฉันเป็นคนที่มีความสงสัยตามธรรมชาติและไม่ซื้อให้เป็นโฆษณาเมื่อพูดถึงบริการที่มีการอ้างสิทธิ์สูงส่งหรือการอ้างสิทธิ์ใด ๆ สำหรับเรื่องนั้น ฉันต้องการเห็นและรับประสบการณ์ผลลัพธ์โดยตรง (จริง) ผล) และเคยเขียนเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและต้องการแบ่งปันผลประโยชน์กับคุณถ้ามันทำให้ฉันสูญเสียและส่งมอบ นี่คือเหตุผลที่ฉันมาที่นี่เพื่อบอกคุณเกี่ยวกับสาเหตุที่ฉัน หมกมุ่น กับฝักซาวน่าอินฟราเรด TBH หลงไม่ครอบคลุม

หลังจากหนึ่งเซสชั่น 40 นาทีฉันเป็นซาวน่าอินฟราเรดเต็มรูปแบบแปลงเต็มศรัทธา, groupie fangirl และซาวน่า pod รอบ ๆ ขี้ยา หากคุณต้องการพบฉันเพียงแค่ตรวจสอบฝักซาวน่าอินฟราเรดเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันจะเป็น ฉันต้องการหนึ่งในบ้านของฉัน (สไตล์เคนดัลล์เนอร์) และเพื่อความซื่อสัตย์อย่างสมบูรณ์ฉันได้ปรับงบประมาณรายเดือนของฉันแล้วเพื่อตัดเงินทุนเพียงเพื่อให้ได้เหงื่อออก ดังนั้นตอนนี้ฉันจะสำรองข้อมูลและอธิบายว่าทำไมฉันถึงหลงไหล 100%เลื่อนไปเรื่อย ๆ เพื่ออ่านเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

พ็อดซาวน่าอินฟาเรดคืออะไร?

ห้องซาวน่าอินฟราเรดใช้หลอดอินฟราเรดเพื่อให้ความร้อนแก่ร่างกายโดยตรงเมื่อเทียบกับการทำให้อากาศอุ่นเหมือนห้องซาวน่าแบบดั้งเดิม

ฝักซาวน่าอินฟาเรดคืออะไรและพวกเขาทำอะไรคุณถาม? คำถามที่ดี "พ็อด" เป็นแคปซูลที่ดูล้ำสมัยซึ่งมีลักษณะเหมือนกันมากขึ้นหรือน้อยลงในเตียงฟอกหนัง มันมีขนาดใหญ่พอสำหรับร่างกายมนุษย์ (คุณพอดีไม่ต้องกังวล) และคุณนอนลงในนั้นเหมือนนอนหลับ (ซึ่งจริงๆแล้วหลายคนทำ) ครึ่งบนปิดตัวคุณเหลือเพียงหัวที่รองรับเท่านั้นที่ยื่นออกมา เตียงสว่างขึ้นเหมือนเรือประจัญบานเปล่งแสงรังสีอินฟราเรดสีแดงในสเปกตรัมใกล้และไกล

แสงอินฟาเรดทำให้ร่างกายของคุณร้อนขึ้นจากภายใน - ดังนั้นซาวน่าพ็อดอินฟาเรดจึงเป็นเหมือนซาวน่าทั่วไปยกเว้นลบความร้อนที่กดขี่ยับยั้งและทำให้หายใจไม่ออกซึ่งจะทนไม่ไหวอย่างรวดเร็ว ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดในสองคือความร้อนจากซาวน่าแบบอินฟราเรด คุณไม่ใช่อากาศ โดยการทำเช่นนั้นพวกเขาควรจะเพิ่มฟังก์ชั่นการเผาผลาญ (aka เผาผลาญแคลอรี่) กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน, de-stress, ล้างพิษและช่วยในการกู้คืนความเจ็บปวดบาดเจ็บและความเจ็บป่วยโดยขยายหลอดเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนและส่งมอบ ออกซิเจนทั่วร่างกายของคุณ

นอกจากนี้รังสีอินฟราเรดยังทำให้โมเลกุลของน้ำในร่างกายสั่นสะเทือนและสลายตัวเพื่อปลดปล่อยสารพิษที่คุณเหงื่อออก แต่ทั้งหมดนี้เป็นเงินหรือจะใช้งานได้จริงหรือ

Grace Kim / BYRDIE

ฉันได้รับเชิญให้ลองเป็นครั้งแรกหลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์ในเวกัสดังนั้นไม่จำเป็นต้องพูดว่าฉันไม่จำเป็นต้องล้างพิษมากขึ้น ฉันรู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและแย่; และวางลงในฝักซาวน่าที่อบอุ่นและสะดวกสบายเพื่อขับไล่ความผิดบาปของฉันมันค่อนข้างมากตามที่แพทย์สั่ง

ประโยชน์ของซาวน่าอินฟาเรด

  • ปรับปรุงลักษณะโดยรวมของผิว
  • ช่วยเผาผลาญแคลอรี่
  • กำจัดสารพิษ
  • ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า

หญิงสาวที่เริ่มต้นให้ฉันในเซสชั่นแรกของฉัน Jourdan ไปกว่าผลประโยชน์: ปรับปรุงผิวเผาผลาญแคลอรี่กำจัดสารพิษบรรเทาอาการปวดลดความเครียดและความเหนื่อยล้าเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สมมุติว่าคุณสามารถเผาผลาญได้มากถึง 600 แคลอรี่ใน 30 นาที เธออธิบายว่าความร้อนทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเพิ่มขึ้นการเผาผลาญพลังงานเทียบเท่ากับการออกกำลังกายดังนั้นแพทย์จะแนะนำการรักษาด้วยซาวน่าอินฟราเรดให้กับผู้ที่ประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์และไม่สามารถออกกำลังกายได้

Jourdan ยังบอกฉันด้วยว่าเมื่อเธอรู้สึกเหนื่อยเธอก็ปรากฏตัวในฝักเพื่อเข้ารับการฝึกและทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าโดยสิ้นเชิง แต่ส่วนใหญ่ฉันอยู่ที่นั่นเพื่อดูว่ามันส่งผลกระทบต่อผิวของฉัน •เรืองแสงเธอเรียกมันว่า - และสัญญาว่าฉันจะเห็นมัน การไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นควรนำออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิวทำให้ผิวมีสุขภาพดีเปล่งปลั่ง

คาดหวังอะไร

ตอนแรกฉันต้องยอมรับว่าเตียงขู่ฉันนิด ๆ หน่อย ๆ - ฉันมีความคิดในการปรุงอาหารภายในของฉัน (ขออภัย) และฉันทำให้แน่ใจว่าจะตรวจสอบสามครั้งว่ามันปลอดภัย แต่เมื่อปีนขึ้นไปบนเตียงฉันไม่สบายใจกว่านี้อีกแล้ว ฉันเป็นคนขี้เกียจและไม่รู้สึกวิตกกังวลเชิงพื้นที่ใด ๆ ห้องพักเล่นดนตรีสปาพร้อมแสงธรรมชาติและสุคนธบำบัด และเตียงนอนเรียงรายไปด้วยหินหยกที่ผ่านการบำบัดซึ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบสุขมากยิ่งขึ้น

หากคุณเริ่มรู้สึกอึดอัดหรืออึดอัดคุณสามารถยกฝาปิดเตียงได้ทุกเวลาที่ต้องการออก

การนอนบนเตียงนั้นเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ผ่อนคลายสะดวกสบายและสบายที่สุดโดยไม่ทำให้เครียด คุณละลายในและฉัน ไม่เคย อยากออกไป เมื่อเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของฉันพูดติดตลกมันเหมือนอยู่ในครรภ์

Jourdan ตั้งอุณหภูมิบนเตียงของฉันเป็น 50 องศาเซลเซียส (122 องศาฟาเรนไฮต์สำหรับคณิตศาสตร์ที่ท้าทายเหมือนฉัน) ซึ่งเป็นอุณหภูมิเริ่มต้นสำหรับทุกคนใหม่ เมื่อเธอเข้ามาตรวจสอบฉันประมาณ 20 นาทีต่อมาเธอบอกฉันว่าเธอสามารถเพิ่มอุณหภูมิถ้าฉันต้องการเหงื่อมากขึ้นจริง ๆ แต่ 50 รู้สึกเหมือนเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับฉัน

น่าแปลกใจที่ฉันพบว่าหลังจากสิบนาทีแรกหัวใจของฉันเต้นแรงเนื่องจากความร้อนส่งผลต่อระบบของฉัน / เผาผลาญแคลอรี่เหล่านั้น แต่ฉันก็ยังรู้สึกสงบอย่างสมบูรณ์ มันยอดเยี่ยม

ยี่สิบนาทีที่ผ่านมาฉันพบว่าตัวเองเหงื่อออก แต่แทบจะไม่รู้สึกเลย อันที่จริงแล้วมันเป็นความพยายามอย่างน้อยที่สุดที่น่าพอใจ ฉันไม่ได้เผลอหลับไปเลย แต่มีความสุขเหลือเกินและไม่อยากจากไปเลย

เมื่อฉันโผล่ออกมาจากห้องซาวน่าพ็อดคนหนึ่งที่แผนกต้อนรับคนหนึ่งเห็นฉันและอุทาน "คุณได้รับแสง" ฉันยังไม่ได้เข้าใกล้กระจกและเอาสิ่งที่เขาพูดด้วยเกลือ จนกระทั่งฉันเข้าไปในห้องน้ำและเห็นภาพสะท้อนของฉันและผิวของฉันเป็นอย่างแท้จริง ที่เร่าร้อน. ไม่มันไม่เหงื่อออก แต่แบบจำลองฉากหลังขึ้นตรงส่องแสง ฉันวิ่งออกจากห้องน้ำแล้วพูดว่า คือ •แล้วดำเนินการต่อเพื่อบอกพวกเขาทั้งหมดที่ฉันต้องการซาวน่า - ฝักทุกวัน

การไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นควรนำออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิวทำให้ผิวมีสุขภาพดีเปล่งปลั่ง

เมื่อฉันกลับถึงบ้านแฟนหนุ่มของฉันซึ่งไม่รู้ว่าฉันเคยไปที่ห้องซาวน่าอินฟราเรดอุทานออกมาด้วยตัวเขาเอง - ผิวของคุณดูน่าทึ่งในตอนนี้ "แต่นั่นก็ไม่ใช่ทั้งหมด สิบห้านาทีต่อมาเขาบอกฉันว่าไม่ใช่แค่ใบหน้าของฉัน เสียงของขาของฉัน ดูดี มันสมเหตุสมผลเพราะฝักซาวน่าส่งผลกระทบต่อผิวของคุณทั้งหมด แฟนของฉันไม่ใช่คนที่เคยสังเกตุหรือชมสีผิวที่ขาของฉัน สำหรับฉันนี่คือการเปิดเผยอย่างมหาศาล

Takeaway Glowy สุดท้าย

ฉันยังคงสังเกตเห็น "เรืองแสง" ในอีกไม่กี่วันข้างหน้าและได้จองเซสชั่นถัดไปของฉัน - แฟนของฉันจะมากับฉันดังนั้นเราจึงเรียกมันว่าห้องซาวน่าฝักวันที่ไม่เพียง แต่ฉันเห็นความแตกต่างของผิวหนัง มันเป็นเวลา 40 นาทีที่ผ่อนคลายที่สุดที่ฉันเคยมี เซสชั่นครั้งเดียวสามารถช่วงที่ใดก็ได้จาก $ 50-100 ขึ้นอยู่กับสถานที่ของคุณและสปาหลายแห่งมีอัตราลดสำหรับตัวจับเวลาแรก (ดังนั้นอย่าลืมถาม) เมื่อพิจารณาว่ามาพร้อมกับป้ายราคาคล้ายกับสปาทรีทเมนท์อื่น ๆ ฉันไม่มีปัญหาในการหาเงินสำหรับการรักษาด้วยการเรืองแสงนี้ ฉันจะไปหาคุณที่ซาวน่าพ็อด

คุณเคยลองใช้ซาวน่าพ็อดซาวน่าหรือไม่? ถ้าไม่คุณคิดว่าคุณจะอ่านหลังจากนี้ไหม ปิดเสียงในความคิดเห็น!